隨充隨用

很多人對充電存在一個誤解，認為充電次數越多，電池損耗越大，于是會將電量用到快關機時才選擇充電。

其實，iPhone使用的鋰電池，并不存在記憶效應，不需要像以前的電池那樣放完電再充。

它所謂的充放電周期，指的是徹底充滿和放光，也就是說，如果你用了20%的電就充滿，要反復5次才算一次充放電周期。

隨用隨充，讓電池保持在30%以上的活躍狀態，更有利于電池健康。

但也不用充太滿，充到80%左右即可拔掉。不愿意這么麻煩的話，可以打開“優化電池充電”選項，iOS會自動幫你管理好。


打開設置——電池——電池健康

保持常溫

鋰電池天生怕熱，如果你經常邊充電邊玩手機，或夏天長時間打游戲，都可能讓手機過熱，造成電池衰退。

建議在這種情況下，拿掉手機殼，特別是散熱效果不好的手機殼。有條件買一個散熱背夾，給手機降溫的同時，帶來更好的游戲體驗。


手機過熱的情況下，可以將它放冰箱里降降溫——膽大點的朋友，也可以直接扔水里~

另外，過冷情況下，同樣會影響電池健康，往往幾分鐘電池電量便從100%下降至80%，甚至自動關機。
 

使用官方充電套裝

去年的iPhone 12系列，庫克打著環保的噱頭取消了充電頭，以至于大量嫌蘋果官方充電頭太貴的用戶，選擇了第三方產品。

但是，某些山寨充電器，往往沒法保證電流穩定，不僅會損傷電池，還可能帶來安全問題！

蘋果官方充電頭無論做工、用料還是質量都屬上層，適配也是最好的，有條件的選擇它會更安心。

沒條件的，也盡量選擇大品牌支持PD快充的產品。
 

拒絕省電App

早在十年前，一些省電APP風靡一時，當時身邊用安卓手機的朋友，幾乎人手一個。

沒想到，十年后的今年，還有不少iPhone用戶，會下載此類省電App或電池保養App。

只是，這種App既不能保護你的電池，也沒法為你省電。反而會在后臺運行都會產生更高的耗電量，噱頭遠大于實際。

真想省電的話，打開設置——電池——低電量模式，效果要比這些花里胡哨的App好的多。

不要因噎廢食

除了以上四種，延長iPhone電池壽命的辦法還有很多。

比如調整后臺應用刷新設置、禁用一些推送通知、使用深色模式，最小化自動鎖定時間......

但我認為，電池這種東西畢竟是消耗品，可以為了它的健康度適度調整，但要是因此影響了使用體驗，就因噎廢食了。

大家只要做到以上四點，電池健康度都不會差。